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高级设置页面的照片，“时间表”周围有一个框 选择您希望帖子上线的日期和时间。然后，点击“完成”。 带有日期和时间选择器的日程安排页面的截图 按后退按钮。然后，点击“计划”将您的内容放入发布队列中。 值得注意的是，并非所有内容都可以在 Instagram 上安排。目前，Instagram 不支持发布带有产品标签、合作、。如果您提前安排内容，您也无法交叉发布到 Facebook。

如果您要在 Facebook 上发布帖子，您还需要一个专业帐户。您将通过元商务套件访问您的“Planner”，它充当社交媒体日历。 TikTok 还要求您拥有创建者或企业帐户才能使用其视频调度程序工具。 Twitter 的日程安排选项更易于访问，因为任何人 马来西亚手机号码数据 都可以使用它们。当您撰写推文时，底部会出现一个带有日历和时钟的符号。单击该按钮可以安排您的推文上线的日期和时间。 为什么要安排社交媒体内容？ 提前安排内容可以为您的业务带来重大好处。

根据我们的研究，公司应该每周在 Instagram 上发布  到  次，在 TikTok 上每周至少发布两次，在 Facebook 上每周至少发布  次，在 Twitter 上每周至少发布  次。 如果我们统计所有这些建议的发帖率，我们会发现您应该在这些社交媒体平台上创建至少  个自己的帖子。然而，获得更高的参与度也意味着你自己也参与其中。除了简单的发帖之外，你还必须监控你的帖子，参与围绕你的品牌的对话，并花时间在社交上做市场研究，所有这些都需要时间。